Você não é fotogênica? Isso não é verdade!

Aquela velha história “Eu não saio bem em fotos”. 

Obviamente, você não é obrigado a gostar de fotografia, ou de sair em foto. Mas você já conheceu aquela pessoa que se recusa a sair em fotos, mesmo que seja uma foto de família ou um grupo de amigos. Existem pessoas que fazem cara feia, emburram mesmo! Tudo para não sair na foto.  

Em um primeiro momento, pode parecer algo bobo. Mas essa aversão a fotos pode estar muito ligada a um problema de autoestima. 

A fotografia é algo muito interessante, porque ela funciona para os dois lados. Por um lado, temos o que eu chamo de “perfeição forçada” que são aquelas fotos de campanhas publicitárias e de modelos extremamente retocadas, de mulheres “perfeitas”. Muito se discute sobre o papel deste tipo de fotografia e de como isso é danoso para o psicológico e autoestima de mulheres no mundo todo. 

Lutamos contra este tipo de discurso, e marcas como  Pantys, Natura e Sallve são alguns exemplos de ativismo contra essa “perfeição forçada”. Não existe um padrão perfeito, não existe um tipo de beleza melhor que o outro, somos nós que definimos o que é belo para nós.  

Campanha Natura Tododia

Campanha Institucional Sallve

Imagens de Andreza Pinheiro

Chegamos então no outro lado da fotografia. Admirar a sua própria beleza, descobrir cada parte de você para amar é um exercício diário e a fotografia pode sim ser um meio de mudar a sua percepção sobre si mesma e se impressionar com os resultados que você pode obter.  

A intenção aqui é desmistificar aquela velha frase “eu não saio bem em fotos”. Embora a discussão seja longa e existem divergências, eu considero a fotografia uma arte. Por outro lado, ser fotografado também requer certo ensaio, prática, mas o mais importante... é preciso estar de bem consigo mesma.  

Se você estiver insegura e desconfortável, isso vai transparecer na fotografia, então eu diria que o mais importante é você se amar. Coloque a roupa que você considera bonita, passe maquiagem se você se sente bem e sorria se o sorriso for sincero.  

Nada sai melhor em fotos do que autenticidade e espontaneidade.  

Temos a tendência de julgar a nós mesmos de uma forma muito forte e injusta, e é por isso que muitas vezes precisa outra pessoa olhar uma foto sua e falar “Nossa que linda!” para você gostar daquela foto também. 

Se o seu medo de sair em foto é na verdade medo de olhar o resultado e não se sentir bonita o bastante, o seu problema pode ser muito maior do que o ângulo ou a luz na fotografia, mas sim a sua autoestima que precisa de cuidado.  

A parte boa é que, além de outras coisas, a fotografia também ajuda a construir a autoestima, existem fotógrafos no mercado que trabalham com essa ideologia, fazendo trabalhos incríveis e trabalhando com a beleza real. 

Este processo de se descobrir faz com que você se dedique a você mesma e não há nada mais importante do que o seu bem-estar. Faça este exercício e se dê uma chance, construa sua confiança e amor próprio através da fotografia. Você não precisa de uma câmera profissional, você não precisa ser magra, você não precisa ter o cabelo liso, você precisa se amar.